Terapia individual
Un espacio personalizado para comprender lo que estás viviendo y avanzar hacia tu bienestar.
◎
Un tema para explorar
Autoconcepto & autenticidad
Conocerte y habitar quién eres con mayor libertad.
La manera en que te ves puede estar atravesada por expectativas, comparaciones y experiencias pasadas. Podemos construir una relación más honesta y amable contigo.
Quizá reconoces algo de esto
Lo que puede estar pasando
- ✦Te defines desde la crítica
- ✦Cambias demasiado para encajar
- ✦Te cuesta reconocer tus fortalezas o deseos
En terapia podemos
Crear nuevas posibilidades
- 01Ampliar la mirada sobre ti
- 02Fortalecer autoestima y autocompasión
- 03Vivir con mayor autenticidad
Acompañamiento relacionado
Formas en que podemos ayudarte
La mejor opción depende de tu edad, tus vínculos y lo que necesitas ahora.
Niñez y adolescencia
Acompañamiento acorde a cada etapa, en alianza con su entorno.
A tu ritmo